高卒女性の転職こそ自己分析は必須！やり方5選を徹底解説

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「転職がしたいけど、どのような仕事がしたいかわからない」「自分にできる仕事があるのか不安」と思っている方は多いでしょう。転職を成功させるためには、自分について深く知ることが重要です。ノートに自分について書きだしたり、価値観を明確化させることで転職先や副業・起業するときに臨むものが見えてきます。

この記事では、高卒女性こそおさえておきたい自己分析の方法を5つ紹介します。あなたの可能性を広げるために、ぜひ最後までご覧ください。

自己分析方法5選

自己分析は、転職を成功させるための重要なステップです。以下の方法を参考にして自己分析を行い、自分の強みや価値観を明確にしましょう。

それぞれ見ていきましょう。

自分についてノートに書きだす

自分がどのような仕事がしたいのかを考えるには、ノートを使うのがおすすめです。ノートに以下のことを書きだすと、自分について見失っていたものや可能性が広がります。

まずは何も書いていないノートを1冊用意します。そこにできるだけ小さな頃からの経験を書き連ねます。加えて経験したことに対する感情もあわせて書くことが有効です。

例えば、「幼稚園のときかけっこで一番に慣れなかった。負けると悔しくてしばらく泣いてしまうタイプだ。」「絵を描くことが好きだったから自由帳が無くなるのが早かった。描いている絵を褒められるともっと書きたくなった。」などと書きましょう。

さらに、周囲によく言われる言葉や言われた言葉に対する気持ちを書いていくとおのずと、強みや弱みも描きやすくなっていきます。スキルや資格についても書いておくとよいでしょう。

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価値観を明確にしておく

働くうえで大切な自分の価値観を明確化しておきましょう。自分の価値観がわかっていると、企業理念を見たとき気づきがあります。企業理念は会社の価値観を表しているものと言ってもいいからです。企業理念に納得や共感ができる会社に勤められれば、自分らしく仕事ができるでしょう。

価値観を明確するには、優先順位をリストアップしておく方法が有効です。以下の項目をリストアップしておきましょう。

上記の項目について、例のように何を求めているかもまとめておくと職場を選びやすいです。

更に、リストアップした項目の中で優先度の順位をつけます。自分が働くときの価値観がわかると、必然的に職種が絞られるため、転職を意識するなら必ず行っておきましょう。

パーソナリティ診断をする

近年話題を集めているMBTIを利用するのもおすすめです。MBTIとは、個人の性格特性を測定し、16種類の性格タイプに分類するための心理学的ツール。検査時間は15～20分程度かかるため、心理テストのように簡単に判断されずより細かく性格を分析してくれます。

MBTIを利用することで、自分の性格タイプや強み・弱みを理解しやすくなります。若者の間でよく当たると話題になったMBTIですが、転職に応用する方も増えているのです。各性格タイプで職業適性の提案があり、自分の性格に合った職種や業務内容を選ぶ参考になるためでしょう。

ただし、あくまで参考にする程度に留めてください。結果を参考にする際には柔軟な思考を持ち、自分の多様な側面を見逃さないように心掛けることが大切です。

 他者からのフィードバック

信頼できる同僚や上司、友人から、自分の強みや改善点についてフィードバックをもらうと新たな気づきが得られます。他者の視点を通じて自分自身を客観的に見ることができるため、自己認識が向上するでしょう。自分の強みと弱みを正確に把握しやすくなります。

フィードバックを受けるときに注意したいのは防護的にならないことです。例えば、批判的な意見を受け取るときに言い返したり言い訳をしないようにしましょう。フィードバックは成長のためのツールであり、個人攻撃ではありません。フィードバックを提供してくれた相手に対して、感謝の意をしっかり伝えると今後の関係も良くなります。

キャリアコーチング

キャリアコーチングは、自己理解を深め、キャリア目標を明確にし、転職活動を効果的に進めるための強力なツールです。転職をするか迷っている方は特におすすめです。自分は今のままでいいのか、どうなりたいのか、どうしたら理想の姿になれるのかプロと会話することで見えてくるものは大きいでしょう。

転職エージェントとは異なり、転職以外の道も模索できます。副業・フリーランス・起業・現職残留の道など選択肢が無限大なのもうれしいポイントです。初回は無料のコーチングサービスが多いので、とりあえず聞いてみましょう。

しかし、費用や時間の面での負担、コーチとの相性などのデメリットもあるため、自分の状況やニーズに合ったコーチングを受けるように意識しましょう。初回の無料コンサルテーションを活用すれば、複数のコーチを比較できます。最適なキャリアコーチを見つけることができれば、転職に有利に働くでしょう。

以下、当サイトおすすめのキャリアコーチングサービスです。

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まとめ

転職を考えているなら自己分析は重要です。自分にとってよりよい仕事を探すための指針になります。この記事では、自己分析の方法を5つ紹介しました。自分についてノートに書きだす・価値観の明確化・パーソナリティ診断・他者からのフィードバック・キャリアコーチングどれも必ず転職に役立つので、できることからはじめましょう。

自己分析をして、自分が自分らしく居られる仕事を探してくださいね！