FUKUちゃん、パートを辞めたいの。でも、いつ・誰に・どうやって言えばいいかわからなくて…。
言うまでがいちばんドキドキするよね。でも、大事なことは3つだけだよ。
先に答えをまとめます。
- 何日前に言う？ → 2週間前に言えば辞められます。気持ちよく辞めたいなら1か月前がおすすめです
- 誰に言う？ → 店長（いちばん近い上司）に、いちばん最初に言います
- LINEでもいい？ → 基本は会って話すか、電話です。LINEは「話したいことがあります」と時間をもらうのに使いましょう
- 子どものことで急いでいる時は？ → 事情を正直に話して、辞める日を相談しましょう
くわしく順番に説明します。そのまま使える例文もあります。
パートを辞める時は何日前に言えばいい？
答え：2週間前に言えば、辞められます。でも、できれば1か月前に言いましょう。
法律では、「辞めます」と言ってから2週間たてば辞められます（民法627条）。お店が「いいよ」と言わなくても大丈夫です。
ただし、これは働く期間が決まっていない人の場合です。「4月1日〜9月30日まで」のように、期間が決まっている人は、ルールが少しちがいます。
自分はいつ辞められる？早見表
| あなたの働き方 | 辞められる時 |
|---|---|
| 働く期間が決まっていない | 言ってから2週間後 |
| 働く期間が決まっている | 基本は、その期間が終わる時 |
| 期間が決まっているけど、どうしても続けられない事情がある | すぐに辞められる |
| 1年より長い契約で、働きはじめて1年たった | 言えばいつでも |
| お店と話し合って「いいよ」となった | 話し合って決めた日 |
※自分がどれか分からない時は、働きはじめに受け取った雇用契約書（労働条件通知書）の「契約期間」を見てみましょう。
お店のルールに「1か月前」と書いてあったら？
法律では2週間でOKです。でも、お店のルールに合わせたほうが、気まずくなりにくいです。
2週間でいいのに、どうして1か月前がいいの？
パートはシフトで動いているからね。次のシフト表ができる前に言うと、店長さんがすごく助かるんだよ。
辞めるまでのスケジュール
| いつ | やること |
|---|---|
| 1〜2か月前 | 契約書を見て、辞める日を決める |
| 1か月前（シフトが決まる前） | 店長に伝える |
| 2〜3週間前 | 仕事の引き継ぎ、有給休暇の相談 |
| 最後の日 | 制服や名札を返して、あいさつ |
パートを辞める時は誰に言う？
答え：いちばん最初に、店長（いちばん近い上司）に言います。
言う順番
- 店長・リーダー（シフトを決めている人）
- 店長に言われたら、本社や人事の人
- 店長に言ったあとで、一緒に働く仲間
仲間に先に言わないほうがいい理由
仲よしのパート仲間に、先に話したくなりますよね。でも、うわさで店長に先に伝わると、「どうして先に言ってくれなかったの？」と気まずくなります。仲間に話すのは、辞める日が決まってからにしましょう。
店長と話しにくい時は？
店長とうまくいっていない時や、いやなことを言われる時は、その上の人（エリアマネージャーや本社）に相談してもOKです。
店長、いつも忙しそうで声をかけにくいんだよね…。
だから、いきなり話すより、先に「時間をください」とお願いするのがコツだよ。
パートを辞める時、LINEや電話で伝えてもいい？
答え：電話はOKです。LINEは、ふだんから店長とLINEで連絡している職場ならOK。でも、いきなりLINEだけで「辞めます」は、さけましょう。
パートの場合、「退職届」などの書類は、ふつうはいりません。口で伝えるだけで大丈夫です（お店から書くように言われることはあります）。
伝え方くらべ
| 伝え方 | おすすめ | こんな時に | 気をつけること |
|---|---|---|---|
| 会って話す | ◎ | いちばんおすすめ | 忙しい時間はさける |
| 電話 | ○ | 出勤が少ない、早く伝えたい | 決まった日をLINEでも送っておく |
| LINE | △ | ふだんからLINEで連絡している | いきなり「辞めます」だけは失礼に見える |
| 退職代行 | △ | いやがらせなどで、自分では言えない | お金がかかる |
LINEの上手な使い方
LINEは、次の2つに使うと安心です。
- 話す時間をもらうため
- 電話や会って決めた辞める日を、文字で残すため
文字で残しておくと、「言った」「聞いてない」のトラブルを防げます。
LINEは「お願い」と「メモ」に使う、と覚えておくといいよ。
そのまま使える！辞める時の例文
例文① 店長に時間をもらうLINE
お疲れさまです。◯◯です。
これからの勤務のことで、ご相談したいことがあります。
5〜10分ほど、お時間をいただけますか？
◯日か◯日の仕事のあとだと助かります。
例文② 会って、または電話で伝える
お時間をいただき、ありがとうございます。
急で申し訳ないのですが、家庭の事情で、◯月◯日で辞めさせていただきたいです。
今まで本当にお世話になりました。
最後の日まで、しっかり働きます。
ポイント：「辞めようか迷っていて…」ではなく、「◯月◯日で辞めます」と日にちまで言うと、引き止められにくくなります。
例文③ 子どもの都合で、早めに辞めたい時
急なご相談で、申し訳ありません。
子どもの◯◯（例：保育園のお迎えの時間が変わる／体調をくずしやすい）で、今のまま働くのが難しくなりました。
できれば◯月◯日で辞めたいのですが、ご相談できますか？
残りのシフトは、できるだけ調整します。
例文④ どうしても電話できない時のLINE
お疲れさまです。◯◯です。
本当は直接お伝えするべきところ、LINEで申し訳ありません。
家庭の事情で、◯月◯日で辞めさせていただきたく、ご連絡しました。
次の出勤の時に、あらためてごあいさつさせてください。
子どもの都合で急にパートを辞めたい時は？
答え：事情を正直に話して、「◯日で辞めたい」と相談しましょう。お店が「いいよ」と言えば、2週間より早く辞められます。
保育園のこと、子どもの体調、家族の引っこし。子育て中は、自分ではどうにもできないことで、急に働けなくなることがあります。そんな時の方法は3つです。
方法① お店と話し合って辞める日を決める
お店と話し合って「いいよ」となれば、2週間を待たずに辞められます。子どもの事情を話せば、分かってくれる職場も多いです。
方法② 期間が決まっていても「どうしても続けられない事情」なら辞められる
働く期間が決まっている人でも、子育てや介護などで、どうしても続けられない時は、途中で辞められるとされています（民法628条）。まずはお店に相談しましょう。
方法③ 残っている有給休暇を使う
有給休暇が残っていたら、辞める日までの出勤日に使えることがあります。そうすると、実際に出勤する日を減らせます。
パートでも、6か月働いて、出勤日の8割以上出ていれば、有給休暇がもらえます。週の勤務時間が30時間より少ない人は、週に何日働くかで、もらえる日数が決まります。
【週に何日働く？】パートがもらえる有給休暇の日数
| 週に働く日数 | 6か月 | 1年6か月 | 2年6か月 | 3年6か月 | 4年6か月 | 5年6か月 | 6年6か月〜 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 週4日 | 7日 | 8日 | 9日 | 10日 | 12日 | 13日 | 15日 |
| 週3日 | 5日 | 6日 | 6日 | 8日 | 9日 | 10日 | 11日 |
| 週2日 | 3日 | 4日 | 4日 | 5日 | 6日 | 6日 | 7日 |
| 週1日 | 1日 | 2日 | 2日 | 2日 | 3日 | 3日 | 3日 |
※週5日以上、または週30時間以上働く人は、正社員と同じ日数です（6か月で10日〜最大20日）。
※有給休暇は、もらってから2年で消えます。去年の残りも使えるので、給料明細などで残りの日数を見てみましょう。
週3日で2年働いてたら…去年の6日と今年の6日で、12日も残ってるかも！
そうそう。使っていなければ、辞める前に使えるか相談してみてね。
急に辞めるの、すごく申し訳なくて…。
その気持ちがあれば大丈夫。「急でごめんなさい」と「できることはやります」を一緒に言えば、ちゃんと伝わるよ。
辞めさせてもらえない・引き止められた時は？
答え：「辞めます」という気持ちと、辞める日を、もう一度はっきり伝えましょう。それでもダメな時は、無料の相談窓口があります。
よくある引き止めと、返し方
| 言われること | 返し方の例 |
|---|---|
| 「人が足りなくて困る」 | 「ご迷惑をおかけしてすみません。最後の日まで、できるだけシフトに入ります」 |
| 「次の人が決まるまでいて」 | 「家庭の事情で◯日からは働けないので、それまでに引き継ぎを終わらせます」 |
| 「シフトを減らせば続けられない？」 | 「ありがとうございます。でも、辞める気持ちは変わりません」 |
迷っているように見えると、話が長くなりがちです。理由は短く、辞める日ははっきりがコツです。
話を聞いてもらえない時は、労働局や労働基準監督署の中にある「総合労働相談コーナー」に相談できます。無料で、予約もいりません。電話でも相談できます。
いやがらせがあって、どうしても自分で言えない時は、退職代行という方法もあります。
◆ 自分で言い出せない時に｜女性の退職代行 わたしNEXT
女性のための退職代行サービスです。職場への連絡を代わりにしてくれるので、上司と直接話さずに辞める手続きを進められます。
パートを辞める時にやること
辞めると決まったら、次のことを確認しましょう。
返すもの
- 制服・エプロン・名札
- ロッカーやお店のカギ
- 社員証・入館証
もらうもの
- 源泉徴収票（1年間の給料と税金が書いてある紙。辞めてから1か月以内にもらえることが多い）
- 離職票（雇用保険に入っていて、失業保険をもらいたい人）
- 雇用保険被保険者証（お店があずかっている場合）
自分でやること
- お店の健康保険に入っていた人は、保険の切りかえ（夫の扶養に入る、国民健康保険に入る など）
- 次の仕事まで時間があく人は、ハローワークで失業保険をもらえるか確認
次の仕事は「子どものことで休みやすいか」で選ぼう
辞めたあと、また同じことにならないか心配…。
次は「子どもが熱を出しても、あせらずに休めるか」で選んでみてほしいな。
子どもの都合で辞める人ほど、次の仕事は「時給」や「家から近いか」だけで選ばないのがおすすめです。こんな職場を選ぶと、同じなやみをくり返しにくくなります。
- 急なお休みを分かってくれる（子育て中の人が多い）
- シフトを自由に決めやすい
- 家でできる（お迎えや看病と両立しやすい）
マハロンでは、子育て中の高卒女性でも始めやすい働き方を紹介しています。
◆ 短い時間・家でできるパートを探すなら｜ママワークス
主婦・ママ向けの求人サイトです。「週2〜3日」「在宅OK」「扶養内」など、子育てと両立しやすい仕事を探せます。
◆ 子育てを分かってくれる会社に転職するなら｜リアルミーキャリア
働くママ向けの転職サービスです。時短勤務や急なお休みなど、ママの事情を聞いたうえで仕事を紹介してくれます。
◆ 家で働く仕事に就きたいなら｜Remoful（リモフル）
在宅の仕事（リモートワーク）にしぼった転職サービスです。お迎えや看病と両立しやすい「家で働く」仕事を相談できます。
まとめ｜パートを辞める時は「2週間前に・店長に・会うか電話で」
- 2週間前に言えば辞められる。気持ちよく辞めるなら1か月前・シフトが決まる前
- いちばん最初に言うのは店長。仲間にはそのあと
- 伝え方は会うか電話。LINEは時間をもらう・辞める日を残すのに使う
- 子どものことで急ぐ時は、事情を話して辞める日を相談。有給休暇も使えるか確認
- 辞めさせてもらえない時は、総合労働相談コーナーへ
言うことが決まったら、ちょっと勇気が出てきた！明日、店長にLINEしてみる！
うん、マロンなら大丈夫。辞めるのは逃げじゃないよ。自分と家族に合う働き方を選ぶための一歩だからね。
参考・出典
- 民法 第627条・第628条（e-Gov法令検索）
- 労働基準法 第39条・第115条・附則第137条（e-Gov法令検索）
- 厚生労働省「有期の労働契約を結ぼうと思っているのですが、労働基準法には契約期間の制限はありますか。」
- 厚生労働省「1週間の所定労働時間が30時間未満の者に対する年次有給休暇の付与日数」
- 宮城県「退職したいのにできないとき」（労働相談Q&A）
- 厚生労働省「総合労働相談コーナーのご案内」
